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¿Cómo actuar? La culpa

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Sospechamos que nuestra hija toma pastillas, creemos que son éxtasis… ¿Por qué toma esas cosas? ¿Qué hemos hecho mal? ¿Será culpa nuestra? A lo mejor son sus amigos que le provocan para que tome drogas… No sabemos qué hacer, estamos como paralizados.

Sospechar que vuestro hijo o hija toma drogas no es fácil de afrontar. Normalmente los padres y las madres tenéis miedo, y sentís que es una situación para la que no estáis preparados. En estas situaciones es muy habitual que surja la culpa: ¿quién tiene la culpa de que nuestro hijo o hija tome drogas?

¿Qué es la culpa? Sneakers III Asics Lyte India OliveOlive Gel Mens Discount vOmnw80yN

Sentirse culpable uno mismo, o echar la culpa a los demás es un sentimiento muy frecuente. Suele surgir en situaciones dolorosas, que son difíciles de aceptar y afrontar.

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¿La culpa es buena o mala? La culpa siempre lleva asociado un significado “negativo”, pero tiene algo “positivo”:

Pero eso es solo en los primeros momentos porque la culpa también tienes aspectos negativos:

 

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¿De quién es la culpa?
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Es muy habitual que cuando pensáis que vuestra hija o hijo sordo toma drogas empecéis a pensar: ¿por qué? ¿de quién es la culpa?. Estas son algunas de las situaciones o pensamientos que soléis tener los padres y las madres:

¿Culpa o responsabilidad?

Es posible que sigáis pensando que la situación no está bien, y que alga habéis hecho mal ¿verdad? ¿Creéis que lo podríais haber hecho mejor? Es mejor pensar en qué responsabilidad tenéis como padres y madres en esta situación, es decir, qué podéis hacer al respecto. Si pensáis en que la culpa es vuestra será muy difícil que busquéis soluciones.

¿Y entonces qué hacemos?

Es importante saber qué es la culpa y ya sabéis que tiene efectos negativos, pero ahora seguro que necesitáis saber qué podéis hacer cuando sintáis culpa porque vuestro hijo o hija toma drogas, o porque sospecháis que lo hace.

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Comunicaros bien con vuestro hijo o hija es muy importante. En la sección Comunicación en la familiaSneakers III Asics Lyte India OliveOlive Gel Mens Discount vOmnw80yN encontraréis más información sobre ese tema.
RECORDAD: Sentirse culpable de que vuestro hijo o hija tome drogas (o pensar que la culpa es de otra persona) es algo normal y muy habitual. Ahora ya sabéis que es muy difícil encontrar la causa o la culpa, así que es mejor no gastar energía… Necesitáis un poco de tiempo para asimilarlo y tranquilizaros, después pensad en qué es lo que podéis hacer: hablar y escuchar a vuestro hijo o hija, buscar asesoramiento, etc.

Mi hijo (o mi hija) dice...

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